Ровно месяц назад я начал 30 дневный эксперимент: 100 процентная трезвость который успешно завершился, настало время подвести итоги и наметить планы на будущее.

Начну с того что не понравилось. Стал «зависим» от чаепитий с печенками, плюшками и прочими мучными изделиями )))) Чувствую, да и на глазок заметно, что пара кг прибавилась. Вот пожалуй и весь «негатив» ))) По этому поводу я совсем не волнуюсь, т.к. где то через 2 недели начинаю одну довольно интенсивную программу тренировок рассчитанную на 3 месяца. Это тема для другого поста, но должен сказать это будет не менее серьезная перемена жизни и привычного расклада вещей, чем отказ от курения и алкоголя.

Теперь о позитивном.

Самые главные изменения, которые я ощутил за это время это «прояснение разума», преобладание позитивных мыслей и в целом более оптимистичный взгляд на настоящее и будущее. Стало гораздо легче справляться с возникающими проблемами и неприятностями.

Стало появляться больше идей как воплотить в жизнь свои мечты-желания, работоспособность заметно увеличилась и появилось какое то ощущение, что я попал в нужный поток, когда все складывается удачно, на пути попадаются нужные люди и ситуации.

Теперь о планах на будущее. Сегодня стартует новый эксперимент, на этот раз длинною в один год. Тема эксперимента остается прежней, жизнь свободная сигарет, алкоголя и других меняющих сознание веществ )) Кофе… кофе пока оставлю )))

В целом я доволен результатами этого эксперимента! Жизнь становится интересней, красочней и более радостной.

Если Вы по прежнему находитесь в зависимости от сигарет или алкоголя, возможно Вам тоже стоит попробовать бросить курить, бросить пить, хотя бы на небольшой период и посмотреть если такая жизнь придется по вкусу.

Я однозначно выбираю трезвость!